Jaké nemoci léčí švestky?

Tím, že člověk sní půl sklenice sušených švestek denně, může zabránit důsledkům takových negativních faktorů, které jsou vlastní obyvatelům velkoměst, jako je fyzická nečinnost, chronický stres a rychlé občerstvení. Tato data, založená na letech rozsáhlého výzkumu na University of Iowa Carver Medical Laboratory, zveřejnilo americké ministerstvo medicíny. Vědci dokázali, že sušené švestky jsou naprosto nezbytné pro plné fungování lidského těla. Jeho přírodní jedinečnost spočívá v řadě vlastností, které u jiného ovoce nenajdete.

Sušené švestky obsahují vlákninu, cukr, bílkoviny, škrob, organické kyseliny, pektiny, vitamíny C, skupiny B, PP, E, K, dále sodík, draslík, fosfor, jód, mangan, fluor, zinek, měď, kobalt, měď. Sušené švestky obsahují také kyselinu jablečnou, citrónovou, šťavelovou a salicylovou. Díky obsahu vitamínů skupiny B ve sušených švestkách mají sušené švestky pozitivní vliv na činnost nervové soustavy, zvyšují odolnost organismu vůči stresu.

Sušené švestky jsou sušené švestky, pro které je nejlepší odrůda maďarská. K výrobě sušených švestek se používají pouze dužnaté a plně vyzrálé plody.

Během klinických zkoušek bylo shromážděno množství materiálu potvrzujícího příznivé vlastnosti sušených švestek pro léčbu a zejména prevenci závažných zánětlivých onemocnění, jako je astma, osteoartróza a revmatoidní artritida.

Vědci zjistili, že sušené švestky jsou extrémně bohaté na draslík, což naznačuje, že mohou sloužit jako jeden z nejúčinnějších prostředků pro prevenci kardiovaskulárních chorob a hypertenze. Studie prokázaly, že pravidelná konzumace sušených švestek snižuje riziko mrtvice ve věkové skupině po 50 letech na polovinu. To bylo zvláště výrazné u mužské části studované populace.

Sušené švestky obsahují 1,5krát více draslíku než banány a je známo, že draslík je nezbytný pro správnou funkci ledvin.

Sušené švestky jsou nejbohatším ovocem na antioxidanty. Antioxidanty pomáhají zvyšovat imunitu a odolnost organismu.

Nejvýraznější prospěšné vlastnosti sušených švestek jsou jako antioxidant. Přítomnost velkého množství nechlorogenových a chlorogenových kyselin ve sušených švestkách neutralizuje aniont superoxidových radikálů, neboli volné radikály, a tím šetří buněčné membrány a mozkové cévy před cholesterolem.

Stejná půl sklenice sušených švestek „dodá“ tělu 20 % potřebného denního příjmu vitamínu A. Betakaroten je eliminátor volných radikálů, silný antioxidant rozpustný v tucích a zabraňuje vzniku trombózy, infarktu a mrtvice .

Volné radikály v těle jsou velmi nebezpečné, především proto, že způsobují změny v DNA buňky, což vede k nevyhnutelným mutacím a vzniku rakovinných buněk. Je velmi důležité, aby sušené švestky absorbovaly volné radikály, které ničí tělo. Z tohoto důvodu jsou vysvětleny jeho vlastnosti proti stárnutí a užitečnost jeho použití jako vynikajícího prostředku pro prevenci rakoviny.

Prospěšné vlastnosti sušených švestek jsou neocenitelné pro normalizaci hladiny cukru v těle. Rozpustná vláknina zlepšuje citlivost na inzulín, a proto může hrát prospěšnou roli v prevenci a léčbě diabetu 2. typu.

Navzdory všem výhodám a léčivým vlastnostem sušených švestek by se měly používat s opatrností u těžkých forem cukrovky, protože jsou extrémně bohaté na fruktózu. Právě z tohoto důvodu by se sušené švestky neměly konzumovat ve velkém množství v případech těžké obezity.

Sušené švestky jsou kontraindikovány, pokud máte individuální nesnášenlivost na tento produkt nebo jste na něj alergičtí. Sušené švestky jsou škodlivé pro kojící matky, protože mohou způsobit nadýmání a alergie u novorozence.

Pokud máte ledvinové kameny, neměli byste jíst sušené švestky, protože sušené švestky mohou způsobit exacerbaci onemocnění.

Sušené švestky mají dobré antibakteriální vlastnosti a nejsou horší než léky. Bylo prokázáno, že má schopnost zpomalovat růst bakterií a dokonce má škodlivý vliv na ty, které způsobují onemocnění dutiny ústní. Sušené švestky pomáhají udržovat čerstvost masa, snižují množení salmonel, stafylokoků a E. coli až o 90 %, proto jsou obsaženy v mnoha pokrmech a nápojích – saláty, masité pokrmy, pilaf, kompoty.

Každý ví, že sušené švestky způsobují pocit rychlého a příjemného nasycení. Tato kvalita se využívá v mnoha zdravotních dietách a podporuje snadné hubnutí, přičemž tělo udržuje potřebnou rovnováhu všech vitamínů, mikroprvků a kyselin. Mezi příznivé vlastnosti sušených švestek při hubnutí patří také to, že jsou silným antidepresivem. Během diety mnozí trpí změnami nálad, nespavostí a dokonce depresemi. Suchá švestka pomáhá vyrovnat se s tímto problémem.

Sušené švestky obsahují velké množství živin, které jsou nezbytné pro normální fungování těla. Díky tomu se léčivé plody používají i v lékařství a kosmetice. Sušené švestky se tedy ukázaly jako účinné i při odstraňování pokročilých mozolů. Chcete-li to provést, musíte švestky uvařit v mléce, odstranit pecku a horkou ji přiložit na mozol. Když sušené švestky vychladnou, vyměňte je za horké. Procedura by měla pokračovat, dokud se nedostaví efekt úplného oddělení zrohovatělé části kůže.